记忆力训练App是一款专门用来提升大脑记忆能力的手机软件,它把科学的训练方法和好玩的挑战结合在一起,让你在轻松的氛围里慢慢激发大脑的潜力。这玩意儿可不是那种枯燥无味的练习工具,它里面有闪记、文字、图记、n-Back、数记这些模块,你只要点击记忆图案就能过关,从基础到高级,难度随便选,还有上百种图案供你挑。每周还有个排行榜,能看到自己的进步,训练起来特别有成就感。
1、闪记:闪电记忆训练,也就是速记训练,考验你的反应和记忆速度。
2、Dual N-Back:风靡欧美的脑力提升方法,让你边玩边变聪明。
3、数字空间:数字空间训练,专门提升空间想象能力,适合喜欢动脑筋的人。
4、图记:图标记忆训练,难度有点大但特别有趣,玩起来停不下来。
5、记牌训练:简单方便,随时随地都能练,比如等车或者排队的时候来一局。
6、记忆宫殿:创建一座属于自己的记忆宫殿,把东西往里面存,想忘都难。
1、打开记忆力训练App,首页就有闪记、文字、图记、n-Back、数记、听记这些训练类型,挑你喜欢的点进去就行。
![记忆力训练[图1]](https://static.down8818.com/uploads/20260617/6a31fcf46148c2.83535853.png)
2、拿【闪记】举个例子,它细分了3秒、5秒、7秒、9秒不同时长的训练,新手或者老手都能找到适合自己的节奏。
![记忆力训练[图2]](https://static.down8818.com/uploads/20260617/6a31fcf4977ed0.98776602.png)
3、选好时长后,下面会告诉你规则:在规定时间内找出并点击新出现的图标。点开始就开干。
![记忆力训练[图3]](https://static.down8818.com/uploads/20260617/6a31fcf4cdb7f8.04749785.png)
4、每次闯关都会记录你打到第几关,结束后你可以选择继续玩、分享成绩或者结束游戏,全看你自己心情。
![记忆力训练[图4]](https://static.down8818.com/uploads/20260617/6a31fcf51e3264.35274211.png)
1、重复记忆:重复是学习他妈,特别是字词、术语、外语单词、历史年代这些枯燥的东西,就得来回反复记。
2、早晚记忆:早晚记东西效果最好,因为只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰,脑子不容易乱。
3、读写记忆法:边说边记,眼睛、嘴巴、耳朵一起上,效果翻倍。特别适合记字词、诗词、外文单词这些。
4、间隔记忆方法:读一本书或者学一篇文章,最好分段来记,别一口气憋太长时间,容易累。
5、概要记忆法:听报告、看故事、看电影小说的时候,先把中心思想、梗概、主题记住,再慢慢回忆细节。
6、选择记忆方法:古人说“少则得,多则惑”,抓住重点、难点和关键就行,别啥都往脑子里塞。
7、趣味记忆方法:“热爱是最好的老师”,你对哪门课感兴趣,成绩自然就好,记忆也一样。
8、运用记忆法:记忆是建立联系,运用是巩固联系,把学到的东西用到实际中,想忘都忘不掉。
v5.3.7版本
1、功能优化,用起来更顺手了。
2、修复了之前的一些bug,少了很多烦人的问题。